{"id":9011,"date":"2026-04-27T12:11:23","date_gmt":"2026-04-27T09:11:23","guid":{"rendered":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/?p=9011"},"modified":"2026-04-24T12:18:09","modified_gmt":"2026-04-24T09:18:09","slug":"pms-ili-chto-to-sereznee-kogda-bol-vo-vremya-menstruaczii-nelzya-prosto-terpet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/articles-9011-pms-ili-chto-to-sereznee-kogda-bol-vo-vremya-menstruaczii-nelzya-prosto-terpet","title":{"rendered":"\u041f\u041c\u0421 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435? \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0412\u044b \u0432\u0435\u0434\u044c \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0439: \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u0435, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439\u00bb. \u041d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435? \u041d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0435 kharkovchanka.com.ua \u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0441, \u0438 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u044e \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440. \u0422\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0448\u0435\u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u00ab\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u043f\u043b\u044e\u00bb. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0440\u0438\u0447\u0438\u0442. \u0418 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u041f\u041c\u0421 \u043e\u0442 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e <a href=\"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/articles-8913-parfyumernyj-garderob-kak-podobrat-idealnyj-aromat-dlya-ofisa-svidaniya-i-otdyha\">\u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438<\/a>, \u0432\u0441\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a043419ee098\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a043419ee098\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/articles-9011-pms-ili-chto-to-sereznee-kogda-bol-vo-vremya-menstruaczii-nelzya-prosto-terpet\/#%D0%9F%D0%9C%D0%A1_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B3%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8%D0%BB%D0%B8_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D1%8B\" >\u041f\u041c\u0421: \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/articles-9011-pms-ili-chto-to-sereznee-kogda-bol-vo-vremya-menstruaczii-nelzya-prosto-terpet\/#%D0%9A%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0_%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C_%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B5%D1%82_%D0%B1%D1%8B%D1%82%D1%8C_%C2%AB%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9%C2%BB\" >\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u00ab\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439\u00bb<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/articles-9011-pms-ili-chto-to-sereznee-kogda-bol-vo-vremya-menstruaczii-nelzya-prosto-terpet\/#%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%82_%D1%81%D0%BA%D1%80%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F_%D0%B7%D0%B0_%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%8E\" >\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/articles-9011-pms-ili-chto-to-sereznee-kogda-bol-vo-vremya-menstruaczii-nelzya-prosto-terpet\/#%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D0%BC%D1%8B_%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D1%87%D0%B8%D0%BC_%D0%B8_%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BF%D0%B8%D0%BC\" >\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u043c\u043e\u043b\u0447\u0438\u043c \u0438 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0438\u043c?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/articles-9011-pms-ili-chto-to-sereznee-kogda-bol-vo-vremya-menstruaczii-nelzya-prosto-terpet\/#%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8_%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C_%D0%B2%D1%8B%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82_%D0%B7%D0%B0_%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BA%D0%B8_%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%BC%D1%8B\" >\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/articles-9011-pms-ili-chto-to-sereznee-kogda-bol-vo-vremya-menstruaczii-nelzya-prosto-terpet\/#%D0%A2%D0%B5%D0%BB%D0%BE_%D0%BD%D0%B5_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D1%82_%D0%BA%D0%B0%D0%BA_%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F_%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D1%81%D0%BB%D1%8B%D1%88%D0%B0%D1%82%D1%8C\" >\u0422\u0435\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0442: \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%9C%D0%A1_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B3%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8%D0%BB%D0%B8_%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D1%8B\"><\/span>\u041f\u041c\u0421: \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435: \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0442\u0435\u043a\u0438, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0442\u044f\u043d\u0443\u0449\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 &#8212; \u044d\u0442\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0442\u043c\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0442\u044f\u043d\u0443\u0449\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0434\u044b \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0432\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u041f\u041c\u0421. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"625\" height=\"300\" src=\"https:\/\/cdn.kharkovchanka.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/04\/image-7.png\" alt=\"\u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438\" class=\"wp-image-9008\" srcset=\"https:\/\/cdn.kharkovchanka.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/04\/image-7.png 625w, https:\/\/cdn.kharkovchanka.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/04\/image-7-300x144.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 625px) 100vw, 625px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0_%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C_%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B5%D1%82_%D0%B1%D1%8B%D1%82%D1%8C_%C2%AB%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9%C2%BB\"><\/span>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u00ab\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439\u00bb<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0441\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u00ab\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0442\u0430\u043a\u00bb. \u0418 \u0434\u0430, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0435\u043c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0420\u0435\u0437\u043a\u0430\u044f, \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u043c\u043e\u0440\u043e\u043a\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u043e\u043b\u044c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2-3 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u041f\u041c\u0421\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443. \u0418 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%82_%D1%81%D0%BA%D1%80%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F_%D0%B7%D0%B0_%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%8E\"><\/span>\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0418 \u0432\u043e\u0442 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043c\u044b \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e. \u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430\u043c\u0438. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th>\u0421\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435<\/th><th>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b<\/th><th>\u0427\u0435\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>\u042d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043e\u0437<\/td><td>\u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0435<\/td><td>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/td><\/tr><tr><td>\u041c\u0438\u043e\u043c\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438<\/td><td>\u041e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/td><td>\u0410\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f, \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/td><\/tr><tr><td>\u0412\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b<\/td><td>\u0411\u043e\u043b\u044c, \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430<\/td><td>\u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b<\/td><\/tr><tr><td>\u041a\u0438\u0441\u0442\u044b \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432<\/td><td>\u0420\u0435\u0437\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0430\u0441\u0438\u043c\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u044f<\/td><td>\u0420\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0417\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e? \u0422\u0430\u043a \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u0430\u0442\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0445 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u0422\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1440\" height=\"555\" src=\"https:\/\/cdn.kharkovchanka.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/04\/image-6.png\" alt=\"\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0443 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\" class=\"wp-image-9006\" srcset=\"https:\/\/cdn.kharkovchanka.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/04\/image-6.png 1440w, https:\/\/cdn.kharkovchanka.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/04\/image-6-300x116.png 300w, https:\/\/cdn.kharkovchanka.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/04\/image-6-768x296.png 768w, https:\/\/cdn.kharkovchanka.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/04\/image-6-696x268.png 696w, https:\/\/cdn.kharkovchanka.com.ua\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2026\/04\/image-6-1068x412.png 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f &#8212; \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043b\u0430<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D0%BC%D1%8B_%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D1%87%D0%B8%D0%BC_%D0%B8_%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BF%D0%B8%D0%BC\"><\/span>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u043c\u043e\u043b\u0447\u0438\u043c \u0438 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0438\u043c?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435\u043d. \u041d\u0430\u0441 \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u00ab\u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u043e\u043b\u044f\u00bb, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0442\u0430\u043a \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445\u00bb. \u0418 \u0432\u043e\u0442 \u0432\u044b \u0441\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0447\u0430\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0430\u044f, \u0441\u0436\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u044b \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0418 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0432 <a href=\"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/articles-7726-bazovyj-garderob-sovremennoj-zhenshhiny-chto-dolzhno-byt-v-shkafu-chtoby-vsegda-bylo-chto-nadet\">\u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b<\/a>, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8_%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C_%D0%B2%D1%8B%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82_%D0%B7%D0%B0_%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BA%D0%B8_%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%BC%D1%8B\"><\/span>\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435, \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0434\u0440\u0430\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0417\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 (\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0423\u0417\u0418 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u044c \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0418 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 &#8212; \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A2%D0%B5%D0%BB%D0%BE_%D0%BD%D0%B5_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D1%82_%D0%BA%D0%B0%D0%BA_%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F_%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D1%81%D0%BB%D1%8B%D1%88%D0%B0%D1%82%D1%8C\"><\/span>\u0422\u0435\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0442: \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b \u0435\u0433\u043e. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0448\u0435\u043f\u043e\u0442, \u0430 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 &#8212; \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0433\u0440\u043e\u043c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u0411\u044b\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b &#8212; \u043d\u0435 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445. \u0412\u044b \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0438. \u0418 \u0434\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u044b \u0432\u0435\u0434\u044c \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0439: \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u0435, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439\u00bb. \u041d\u043e \u0442\u0430\u043a \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435? \u041d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0435 kharkovchanka.com.ua \u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0441, \u0438 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u044e \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440. \u0422\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0448\u0435\u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":445,"featured_media":9005,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5640],"tags":[9665,9660,9658,5303,9667,9639,9662,3019,9661,9656,9666,9664,9655,9657,9670,9659,6122,9669,9668,9663],"motype":[21],"moformat":[688],"moimportance":[33],"class_list":{"0":"post-9011","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdorovya","8":"tag-bol-v-zhivote-pri-mesyachnyh","9":"tag-bol-pri-menstruaczii","10":"tag-ginekologicheskie-zabolevaniya","11":"tag-gormonalnyj-disbalans","12":"tag-diagnostika-zhenskih-problem","13":"tag-dysmenoreya","14":"tag-zhenskij-organizm","15":"tag-zhenskoe-zdorove","16":"tag-zdorove-reproduktivnoj-sistemy","17":"tag-kak-snyat-bol-pri-mesyachnyh","18":"tag-kogda-idti-k-ginekologu","19":"tag-lechenie-pms","20":"tag-mentalnoe-i-fizicheskoe-zdorove","21":"tag-narushenie-czikla","22":"tag-pms-simptomy","23":"tag-silnaya-bol-pri-mesyachnyh","24":"tag-sovety-vracha","25":"tag-trevozhnye-simptomy","26":"tag-czikl-i-gormony","27":"tag-endometrioz-simptomy","28":"motype-articles","29":"moformat-longrid-korotka","30":"moimportance-retranslyacziya-v-agregatori"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9011","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/445"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9011"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9011\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9013,"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9011\/revisions\/9013"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9011"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9011"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9011"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=9011"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=9011"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/kharkovchanka.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=9011"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}