Танець є невід’ємною частиною життя всіх жінок протягом багатьох століть. Kharkovchanka підібрала для Вас плюси занять танцями для жінок будь-якого віку.
Під час танцю поліпшується хода – зникають «клишоногість» та інші проблеми при ходьбі. Стопи стають рівно і при прямій проходці людина йде без будь-яких недоліків.
Під час танцю вирівнюється постава – у всіх танцюристів прямі спини. Якщо Ви почнете займатися танцями, сутулість і сколіоз зникнуть назавжди.
Під час танцю йдуть зайві кілограми – за одну годину активних танців, Ви втратите до 2 кілограм. А так само відчуєте довгоочікувану легкість.
Під час танцю виробляється плавність рухів – жінка стає граціозною, кожен її рух буде елементом танцю навіть поза занять.
Під час танцю підтягується шкіра тіла – через два тижні Ви не впізнаєте себе. Ноги і руки стануть підтягнутими, рівносильно всім іншим частинам тіла, а так само Ви самі не помітите, як буде змінюватися Ваш спосіб життя: Ви більше не зможете перебувати на одному місці, відчувши, що танець і рух є основою життя, Ви почнете багато ходити пішим кроком, насолоджуватися погодою, і дуже багато рухатися загалом.
Танець є основою для здорового тіла, адже ті, хто танцюють – живуть дуже довго і насолоджуються смаком життя і радіють здоров’ю, укріпленого танцем.
