Харьков называют “городом знакомств”. Кажется, что в нем, как и в других городах-миллионниках, не составляет труда обзавестись приятелями, друзьями и даже встретить свою половинку. Всё же реальность такова, что многие харьковчанки разных возрастов мечтают встретить свою любовь, но построить романтические отношения им никак не удается. Почему? Найти ответ на этот вопрос помогают психологи и психотерапевты. Предлагаем вам подборку основных причин, которые выделяют специалисты, мешающих построить харьковчанкам романтические отношения. Далее на kharkovchanka.
Отсутствие должного внимания ментальному здоровью
Параллельно с невозможностью построить романтические отношения, многие харьковчанки сталкиваются с другими проблемами. Светлана Исаенко, основатель клиники ментального здоровья “Dr.Isaenko”, отмечает, что все чаще жительницы города обращаются с проблемой неуверенности в себе, трудностями в выстраивании отношений с окружающими, разочарованием от ощущения нереализованности в жизни и другими вопросами. При этом к специалистам идут далеко не все и часто лишь тогда, когда психоэмоциональное состояние крайне тяжелое.
Неудивительно, что таким женщинам сложно находить в себе ресурс для построения романтических отношений. Чтобы побороть эту проблему, важно провести самопроверку, выявить, какие сферы жизни нуждаются в корректировке и проработать их со специалистами. Только восстановив ментальное здоровье и наладив психоэмоциональный фон, женщина будет готова построить здоровые отношения, подобрав достойного партнера.
Нестабильная политическая обстановка
Харьков относится к городам Украины, которые больше всего страдают от военных действий. Напряженная обстановка, поток негативных новостей, несчастья, которые случаются у окружающих — всё это заставляет некоторых жить в постоянном страхе и тревоге. Кроме того, среди харьковчанок увеличивается тенденция строить отношения на расстоянии. Некоторые из них живут на несколько городов или стран, а найти партнера в таком ритме жизни не просто.
Чтобы справиться с проблемой, важно научиться правильно реагировать на неспокойную обстановку и новости. Психологи советуют знакомиться с новостями дозированно — конечно, важно быть осведомленным о происходящем вокруг, но не стоит допускать появление парализующего страха, который не оставляет места приятным эмоциям. Если вы чувствуете, что не справляетесь в одиночку, лучше также обратиться к специалистам.
Негативный опыт
Когда у женщины есть собственный “чемоданчик без ручки” с отрицательным опытом прошлых отношений, это мешает влюбиться снова. В.А. Кожевникова, харьковский патопсихолог, объясняет, как работает наша психика. Всё, что мы переживаем, сохраняется в мозге определенными шаблонами. И психике проще воспользоваться старым шаблоном, нежели прорабатывать новый, то есть она идет путем наименьшего сопротивления. Если не работать над собой, придется переживать одно разочарование за другим и вскоре желания строить новые отношения сойдет на нет.
Психологи объясняют, что важно правильно относиться к прошлому — это лишь опыт, который дается для того, чтобы сделать выводы. Чтобы негативные истории из прошлого не накладывали отпечаток на новые отношения и не препятствовали их построению, проработайте их.
Привычка растворяться в человеке
Некоторые девушки недоумевают, почему мужчина начинает избегать встречи сразу после знакомства или общение заканчивается слишком быстро. Всё дело в чрезмерной нездоровой привязанности, которую испытывают такие женщины к потенциальному партнёру.
Ю.М. Иванова, харьковский психотерапевт и психолог, объясняет, что девушки часто слишком спешат выводить отношения на новый уровень. В то же время мужчинам свойственно действовать размеренно, присматриваться к потенциальной партнерше.
Если девушка спустя несколько дней или недель после знакомства ведет себя с партнером так, будто у них длительная связь, это отпугивает мужчину. Построение дальнейших романтических отношений становится невозможным, а женщина приобретает дополнительный отрицательный опыт и неуверенность в себе. Не стоит спешить, даже если отношения уже приобретают романтическую форму — наслаждайтесь, присматривайтесь и живите моментом.
Нежелание искать
Некоторые ошибочно думают, что сидя дома и не прикладывая усилия, можно найти своего человека. Мол, если это судьба, то “мое меня найдёт”. На самом деле, чтобы найти достойного партнера для романтических отношений, нужно искать. В Харькове есть для этого все возможности:
- занимайтесь хобби, найдите группы по интересам;
- посещайте культурные мероприятия;
- гуляйте в парках города;
- не пропускайте открытие новых заведений разных форматов;
- не отказывайтесь от встреч со старыми друзьями.
Благодаря этому вы будете не только знакомиться с новыми людьми, но и зарядитесь положительными эмоциями, что сделает вас еще более готовыми для здоровых романтических отношений.
Зацикленность на придуманных критериях
Конечно, иметь представление о том, каким должен быть партнер, вполне нормально. Специалисты советуют не идти на компромиссы с принципиальных вопросах и не снижать планку. Однако, не стоит гнаться за выдуманных идеалом, которого, скорее всего, в реальной жизни просто не существует. Если вы хотите построить отношения с 40-летним мужчиной, который не был женат и не имеет детей, является мастером спорта, миллионером и владеет особняками по всему миру, срочно пересмотрите свои ожидания.
Психологи отмечают, что люди с реалистичными ожиданиями, чаще чувствуют себя счастливыми. Им реже приходится сталкиваться с не оправдываемыми надеждами и разочаровываться в других. Другими словами, важна золотая середина: определите, какие факторы в будущем партнере для вас принципиальны и следуйте им. Но в остальном проявляйте женскую гибкость и мудрость, будьте готовы уступить.
Построение карьеры
Харьков — это город возможностей, в котором среди выпускников ВУЗов одинаковое количество парней и девушек. Благодаря этому для женщин открываются перспективы в бизнесе и многие успешно продвигаются по карьерной лестнице. Проблема возникает если женщина:
- не оставляет на личную жизнь времени, полностью сосредотачиваясь на работе;
- достигает высот и имеет о себе слишком высокое внимание, считая окружающих мужчин не достойными;
- вообще не задумывается о романтических отношениях, считая, что на это не стоит тратить время.
К сожалению, среди успешных женщин можно найти немало одиноких, поэтому важно выделять время для личной жизни, а также искать сильного партнёра, которого легко будет уважать. Можно вдохновляться примером известных успешных харьковчанок, которые легко совмещают карьеру и любовь, оставаясь счастливыми женщинами.
Отсутствие любви к себе
Только полюбив себя, можно любить другого. В.Г. Деревянко, психотерапевт, которому доверяют многие харьковчанки, напоминает, что “любовь — это искусство, а, значит, ему нужно учиться”. Жизнь в большом городе сопровождается множеством забот и обязанностей, среди которых женщине легко забыть о самом важном человеке в своей жизни — о себе. Проявляйте любовь к себе тем, что:
- находите время для любимых занятий;
- избавьте себя от общения с неприятными людьми;
- заботьтесь о здоровье;
- уделяйте внимание внешности, чтобы любоваться собой;
- делегируйте работу и обязанности другим, особенно в рабочих вопросах;
- всегда оставайтесь собой.
Обретя любовь к себе, вы будете уважать и ценить себя, и тогда в вашей жизни обязательно появится достойный мужчина, желающий завоевать ваше сердце. А романтические отношения будут гармоничными и приносить радость обоим.